たおやかな
なんだか空気が秋めいてきた気がします。
火曜日、まだまだ週末までは遠いけれど、楽しみな予定があるので頑張れそうです＾＾
やっぱり朝は余裕を持ちたいな
昨日は夜少し遅かったので、反省…
昨日から持ち歩くお水をコントレックスにしてみました。
硬水なので飲みにくいかな、と思っていましたが、氷を入れて冷やしたら気にならず。
本当は常温のほうが身体にやさしいと思うのですが、まだまだ暑いのでしばらくは冷やして飲みます。
変化が感じられるといいな。
外に出ると、綺麗な人が沢山いるので、じーっと見つめたくなります。
みなさんどんな生活をされているのか、気になってしまいます。
お米がやっぱり美味しい！
10月には京都に行く予定も入りそうで、旅行無精なわたしもちょっとワクワクしています。
今日もおだやかに過ごします＾＾
さくらより
萌芽
おやすみなのでゆっくりと。
今日中に昨日着たドレスはクリーニングに出したくて、暑い中出かけて疲れたので休憩☕︎
昨日ご馳走をいただいたので、おやつにキムチと納豆を食べました
キムチはいつも近所のスーパーでススムくんを購入しています。冒険ができないタイプなので、ずっとススムくんを食べていたのですが、他にも沢山種類があるので、吉野家のものを購入してみました…！
辛かった…でも美味しい。
今度は他のものを食べてみたいです。
今夜は父がグラタンを作ってくれるそう。
わたしも、この後お弁当を作ろうと思います
お弁当には、冷食を一品入れていたのをやめてササミの蒸し焼きを必ず入れるようにしました。
簡単だし、意外と冷食のおかずとコスパも変わらないので、もっとはやくそうしたかった〜
でも、この数年体型を維持してる自分をこっそり褒めたいな。
食生活の見直しはほぼお肌のためなのですが、微妙に減量も叶えたいです。
気づいたらトマトジュース生活も半年経ってました、効果はいかに…でも普通に美味しいんです。
原田マハさんの作品、とても良かったです！
通勤のときに読んでました。
ショートは読みやすいし、ほっこりする物語ばかりでした＾＾
部屋を模様替えする予定で、まずはある物を処分しようと思い、ようやく家具の中身を空にしたのですが粗大ゴミに未だ出せず…
今月中には出します、今とても部屋がカオスです。
変化の途中は結果が見えなくて辛いときもありますが、未来にワクワクしながら楽しく続けていきたいです＾＾
明日からもがんばります〜
さくらより
いくよ
大切な幼なじみの結婚式でした
無事晴れて、最高でした。
可愛いブーケもいただいちゃった
今しかないひとりの時間
贅沢だなあと思い、でも2人で生きていくっていうのもすごく素敵なことだと感じた１日でした。
ヘアセットしてくれた美容師さんが優しかったのも嬉しかったです＾＾
すこし、焦る気持ちも見え隠れしているけれど。
今できることを精一杯日々やっていけたらなあと思います。
明日は好きなだけ読書がしたいです。
たくさん人とも話したなあ〜
引き出物におしゃれなハンドソープもいただいたので、明日から使わせてもらおう＾＾楽しみだな
また現実に戻っていくけど、自分らしさを纏って頑張ります。
おやすみなさい…
さくらより
はんなり
雨模様
朝から冷えていたので、そろそろ長袖の準備もしておきたいです。
今日はちょっとだけ早く帰ってきたので、近くの喫茶店でホッと一息
ウインナーコーヒー美味しいな。
ひとりの時間がなくなると苦しくなるので、意識的に1人時間を確保しています。
タルトも食べたいな〜って思いましたが、明日美味しいご馳走が出るはずなので、グッと我慢を。
転職して1年半くらいになるのですが、お昼はほぼお弁当を作って持って行ってます。
たまにランチに行きます＾＾
食生活を変えたいとけっこう前から思い続け、ここ2カ月くらいでようやくジャンクフードの頻度がグッと落ちました。
毎日プロテインを飲むようになったからかな？
タンパク質多めを意識したからか、ジャンクなものを食べたいという欲自体が減った気がします。
あと、パンも食べるのをやめてみているのですが、全然食べたい欲が出てこなくなりました。
元々お米が好きなのもありますが、グルテンフリーも継続したいです。
日々小さな実験をしている気分。
バナナ、たまご、キムチ、豆乳、トマトジュースが最近のスタメンです。
田中みな実さんのストイックできちんとした感じに憧れます。
いちご可愛いな〜
パスタは大好きなので、外食のときは好きなもの思いっきり味わいたいです＾＾
自己満ながら美容が楽しくて、気になっていた美容液やクリームのサンプルもあるので、使うのが楽しみだ〜
30代も日々楽しく、自分を愛しながら年齢と向き合いたいです。
マイブームは袋パックを日々使うこと、色々試したい。
さあお家に帰ったら身の回りを整えよう
明日は最高の日になるんだろうな＾＾
さくらより
